17.07.2024 14:17:09
Всемирная организация здравоохранения сообщила, что за последние 12 лет количество взрослых людей в мире, которые ведут малоподвижный образ жизни, увеличилось примерно на 5 % и достигло 31 %. Предполагается, что к 2030 году этот показатель составит 35 %.
По данным исследования учёных из Эдинбургского и Оксфордского университетов, около трети взрослых людей по всему миру не соблюдают рекомендации ВОЗ по физической активности.
В 2022 году 31 % взрослого населения планеты, или около 1,8 млрд человек, не придерживались рекомендаций ВОЗ по уровню физической активности. С 2010 по 2022 год доля взрослых людей с недостаточной физической активностью выросла на 5 %. Если тенденция сохранится, к 2030 году количество людей, ведущих малоподвижный образ жизни, в мире увеличится до 35 %.
Согласно рекомендациям ВОЗ, взрослому человеку необходимо 150 минут умеренно интенсивных физических нагрузок или 75 минут высокоинтенсивных физических нагрузок в неделю. Отсутствие физической активности повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт и инфаркт, диабета 2-го типа, деменции и рака молочной железы и толстой кишки.
Самые высокие показатели малоподвижного образа жизни эксперты выявили в странах с высоким уровнем дохода в Азиатско-Тихоокеанском регионе (48 %) и Южной Азии (45 %). В десяти странах, включая ОАЭ, Кувейт, Саудовскую Аравию и Южную Корею, этот показатель превысил 50 %. В западных странах с высоким уровнем дохода уровень неактивности составляет 28 %. Ниже 10 % показатель оказался в 15 странах Африки к югу от Сахары.
В странах Центральной и Восточной Европы уровень неактивности составлял в 2010 году 18 %, а в 2022 году вырос до 22,7 %. В России доля неактивных взрослых людей в 2022 году оказалась ниже 20 %.
Малоподвижный образ жизни больше распространён среди женщин (34 % по сравнению с 29 % среди мужчин). В некоторых странах разница достигает 20 %. Также низкая физическая активность чаще встречается у людей старше 60 лет.
Самый значительный рост малоподвижного образа жизни среди взрослых отмечен в странах с доходом ниже среднего уровня — с 28,4 % в 2010 году до 38,2 % в 2022-м.
«Пройти аккредитацию медсестры отделения физиотерапии»
««Медсестра физиотерапия категория» получить дистанционно. Быстро. Под ключ.»
«Аккредитация ЛФК лечебная физкультура медсестра повышение квалификации 144 часа. Баллы НМО. Официально. Дистанционно. Напрямую. Без вопросов.»
«Профессиональная переподготовка медицинская статистика (медицинский статистик)»
«Медицинская статистика медицинская категория помощь с аттестацией»
«Медицинская статистика аккредитация - помощь в подготовке и прохождении»
«Медицинский статистик повышение квалификации 144 часа»
«Аккредитация эпидемиология - помощь в подготовке и прохождении»
«Профессиональная переподготовка эпидемиология»
«Эпидемиология повышение квалификации 144 часа – дистанционное обучение медицинского персонала»
«Повышение квалификации "Санитарно-эпидемиологическая безопасность организации и проведения вакцинопрофилактики" 72 часа»
«Эпидемиология аттестация врача на категорию дистанционно под ключ»
«Аккредитация по физиотерапии для врачей - помощь в подготовке и прохождении»
«Врач-физиотерапевт: дистанционная профессиональная переподготовка и диплом государственного образца от 7 дней»
«Физиотерапия медицинская категория помощь с получением. Дистанционно. Официально.»
«физиотерапия повышение квалификации 144 часа»